60分护一身为健康加油 --每周60分钟BD平衡课程  让身体健康美丽

“自”平衡法
『“自”意在透过外再有效的身体管理唤醒身体自平衡的修复能力』
理论中结合了日本/美国/泰国/台灣 综合了骨骼关节、肌肉调整伸展、筋脊放松...等等的原理作为基础，致力于在调整身体的同时唤醒启动身体自我修复的能力！

以整体自平衡法这项技术理论来为客人进行调节身体的疗程。
整体自平衡法BD SELF-BALANCE指的是人体BD就如同整字字尾”正”，，
意思是不偏斜，匀称适当，平正；正字顶端为人体头颈部，有做为支撑头部平衡身体的作用；
传达身体平衡指令的中心；正字底端是骨盆，骨盆主要的功能就像是地基一样支撑身体的结构。
如果正字体偏斜了，不平正，不适当，
就容易引起身体各类的不适症状，如：头部、颈部、肩部、腰部酸痛、睡眠困扰…等
 
整体•自平衡是告诉我们自己原本就具有自我修复并调节身体平衡的能力，

但还是必须借着通过有效整体调节力量不断的去唤醒平衡自律神经，

来适当缓解疼痛与不适并因此长期保持身体处在最自然的调节状态下，

才不致会对身体造成全面性的影响。